神戸の中国語教室【ニイハオチャイナ】

中国传统节日：春分

2021.03.20

春分节气平分昼夜、寒暑，要注意调整饮食，可多吃荠菜、山药、菠菜等；春分之后，天气进入冷热交替的季节，所以在春分养生方面应当注意养肝养心，饮食上应当进行清补，少吃酸食，适当的多吃一些甜食，补脾胃，适当食用一些菠菜，养血止血，可增加一些葱姜蒜来增加食欲，助春阳，达到杀菌防病的功效。另外，民间有“立蛋”习俗，意在留住春天、孕育吉祥。还有就是，此时节乍暖还寒（冬末春初气候忽冷忽热，冷热不定），外出注意保暖，也要注意防范花粉过敏。莺飞燕舞风和煦，春来处处百花香，莫负好春光！

中国語・神戸「ニイハオチャイナ神戸」　在神户教中国语的一条鱼

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